妊娠、出産、育児の記録 。アラフォーワーママゆるゆるblog♪

3兄弟のアラフォーママです。子供と外で遊ぶのが一番の癒し♡その傍ら趣味は読書とお出かけ!子育てと趣味について綴ってます ♪♪

妊娠37w 3days 臨月のマイナートラブル~頻尿・尿もれ~

早くも37w突入。

 

長男・次男は39w中には産まれてたから、あと2週間後には産まれている可能性もある!

 

そう思うとドキドキします。

 

ちょうど昨日妊婦検診に行ったところ、babyは2950ℊ程度に成長してました!

 

臨月は赤ちゃんが下がってきて胎動が少なくなるっていうけど、いまだ良く動く。

 

まあ、胎動のピークは8か月ごろだったけど、おなかが「ぐにゅ~」っと飛び出すので、

 

「これがサブローだよ!」と、長男・次男に触らせています('ω')ノ

 

 

臨月のマイナートラブル。

 

なんといっても「頻尿」「尿漏れ」

 

過去の妊娠でこんなにあったかな?

 

という感じ。

 

3人目で骨盤が開いてるのかな?

 

 

とはいえ、「頻尿」はまだ我慢できるレベル。

 

ちょっと溜まると行きたくなるけど、日中は1時間1回~2回、夜中も1回起きるぐらい。

 

嫌なのは「尿漏れ」です(;´・ω・)

 

恥ずかしいですが、

 

ちょっと尿が溜まっていると(といっても、溜まっている感じがしていないのに溜まっている)

 

くしゃみで出てしまう。

 

酷い時は歩くと出てしまう。

 

 

もうナプキンが手放せません!!!!

 

も~情けない!恥ずかしい!日々。

 

産後ちゃんと戻せるかな? 走ったり、ジャンプしたりできる体になるかな?

 

いや、戻さないと日々楽しめない。

 

 

みんなこんななのか?私だけなのか?

 

1人目・2人目はここまで酷いことがなかったのでショック。

 

1人目・2人目出産後の骨盤のケアができていなかったからなのか?

 

 

ただ、赤ちゃんの頭が膀胱の真上にあるようなので、膀胱も圧迫はされているんだと思うけど。。。。

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妊娠37W

 

 

st.benesse.ne.jp

という感じです。

 

 

妊娠5~6か月ごろから酷かった

 

こむら返り、尾骨の痛みはやや治まった感が。。。

 

 

手帳を見ると5~6か月ごろ急激に体重が増加した時期なので、

筋肉や骨にかかる負担が大きかったのだと思います。

 

尾骨が痛いと歩くのが大変だったので、これはよかった!

 

でも今は違う理由で歩けません(;'∀')恥